Květnové setkání maminek s dětmi v CVČ v Měšicích proběhne v duchu společného muzicírování.

Určné je maminkám i bez jakýchkoliv předchozích zkušeností s hudebními nástroji, záměrem je příjemně strávený čas
a inspirace do každodenního života.

Zahájění věnujeme vnitřnímu ztišení u dechové meditace, jak jen děti dovolí.
Podle svých pocitů se pak budeme přidávat k bubnování a využijeme i jiné hudební nástroje.

Věk dětí není nijak limitován.

Sejdeme se při přihlášení alespoň pěti maminek s dětmi.
Pokud má Vaše dítě nějaký oblíbený nástroj (triangl, chrastidlo, bubínek), můžete ho vzít s sebou.

V případě zájmu prosím napište na mail: alena.karnosova@relaximage.cz
a připište věk dítěte.
Podklad pro platbu zašlu, jakmile se účast naplní.
Částku 190 Kč je potřeba uhradit do 3. 5. 2023. Pokud by se setkání nemohlo konat například z důvodu nemoci lektorky, bude platba obratem zaslána zpět na účet, ze kterého přišla.

Místo konání: CVČ Měšice, Nosticova 590
Termín: 5. 5. 2023
Přihlášení do: 30. 4. 2023
Čas: 10 – 11 hod.
Cena: 190 Kč

MaMi relax

Společný čas pro maminky a miminka strávený nejen u masáží dětí,  ale také u krátkých meditací maminek, práce s dechem a propojování psychického a fyzického uvolnění pomocí jednoduchých cvičení. Současně se dotkneme témat, která jsou pro vás právě aktuální a která můžete napsat heslovitě při rezervaci setkání – např. nevyspání, bolest bříška ratolesti, strach z něčeho, změny po porodu…).

Setkání je určené maminkám s dětmi (které ještě nezačaly lézt) a těhotným ženám, aby mohly využívat informace  hned po porodu.  Pokud máte starší dítko a můžete ho nechat pohlídat, jste vítány také.
(CVČ Měšice hlídání dětí zajišťuje od jednoho roku věku.)

Místo konání: CVČ Měšice, Nosticova 590

Kontakt: Alena Karnošová, alena.karnosova@relaximage.cz, tel.: 731 428 129. Pro rezervaci termínu pošlete prosím e-mail, na který Vám bude zaslán QR kód/číslo účtu pro platbu. Rezervace je platná po uhrazení plné ceny a je vratná v plné výši, pokud bude účast zrušena minimálně 24 hod. předem. Poté se platba nevrací, ale je použita na úhradu souvisejících nákladů. Pokud by lekce musela být zrušena ze strany lektorky, je platba zaslána zpět vždy.

Termín konání: vždy první pátek v měsíci, začínáme 2. 12. 2022

6. 1. 2023 – přihlášení je možné do 3. 1. 2023
3. 2. 2023 – přihlášení je možné do 31. 1. 2023
3. 3. 2023 – přihlášení je možné do 28. 2. 2023

Čas: 10 – 11 hod.

Cena: 190 Kč/hodina

Centrum volného času v Měšicích nabízí kromě řady kurzů také rodinné plavání.